Плановое тестирование

Плановое тестирование ВФСК ГТО — успешно завершено!

12 августа участники комплекса ВФСК ГТО демонстрировали свою силу, скорость и выносливость. Испытания проходили сразу в нескольких форматах: в зале и на улице — и каждый этап стал настоящим испытанием на прочность!

В зале спортсмены покоряли сразу несколько нормативов:
* короткий бег — тут важна каждая секунда: молниеносный старт, стремительный рывок и финиш на максимуме возможностей;
* гибкость — участники показывали растяжку и амплитуду движений, доказывая, что подвижность — это тоже сила;
* пресс — каждое повторение требовало концентрации и выносливости, и участники отлично справились с задачей;
* прыжок в длину с места — тут в ход шли взрывная сила ног и правильная техника: кто-то удивлял дальностью прыжка, а кто-то — стабильностью результата;
* тест на силу — ещё один шанс доказать, что сила воли подкрепляется настоящей физической мощью.

На улице всех ждал длинный бег — здесь на первый план выходила выносливость. Дистанции проверяли участников не только на их физическую подготовку, но и на силу характера: не сбавлять темп и идти до конца.
Традиционно в программу вошло метание — участники демонстрировали силу и точность, стараясь выжать максимум из каждого броска.
Благодарим всех участников за старание, упорство и настоящий спортивный дух! Вы — большие молодцы!

Для тех, кто еще не с нами: присоединяйтесь!

Записаться на плановое или индивидуальное тестирование можно по номеру телефона 23-00-31